Kortingscode Calmzy Nederland mei 2026

De meest ingewisselde Calmzy kortingscodes

ONDERZOEK TOONT DAT VERZWARINGSDEKENS HELPEN TEGEN SLAPELOOSHEID BIJ PSYCHIATRISCHE PATIËNTEN

Verzwaringsdekens zijn een veilig en effectief hulpmiddel bij de behandeling van slapeloosheid, volgens Zweedse onderzoekers. Het recente verzwaringsdeken onderzoek ontdekt dat bij patiënten met psychiatrische aandoeningen de slaap verbeterde en dat zij zich overdag minder slaperig voelden wanneer ze onder een verzwaringsdeken sliepen. Verzwaringsdekens zijn aan een regelrechte opmars bezig. Niet gek, aangezien steeds meer mensen de voordelen van deze verzwaarde dekens zien. Het GGZ heeft daarom een onderzoek gepubliceerd [1] om Nederlanders te informeren over de positieve effecten van slapen onder een verzwaringsdeken. Het onderzoek was een gerandomiseerde, gecontroleerde studie. De resultaten van de studie tonen aan dat deelnemers die gedurende vier weken de verzwaringsdeken gebruikten, veel positieve effecten hadden zoals:

Significant verminderde slapeloosheid

Beter slaaponderhoud

Een hoger activiteitenniveau overdag

Minder vermoeidheid, depressie en angst

Positieve effecten na het slapen onder een verzwaringsdeken

In vergelijking met de controlegroep, de deelnemers van de verzwaringsdeken groep hadden bijna 26 keer meer kans op een afname van 50% of meer in hun ernst van slapeloosheid, en ze hadden bijna 20 keer meer kans op remissie van hun slapeloosheid. De deelnemers van het onderzoek hebben een follow-upfase van 12 maanden gehad. De positieve resultaten van het gebruik van een verzwaringsdeken bleven ook zichtbaar tijdens de follow-up. 'Een mogelijke verklaring voor het kalmerende en slaap bevorderende effect is de diepe druk die de verzwaringsdeken uitoefent op verschillende punten van het lichaam, waardoor het gevoel van aanraking wordt gestimuleerd', aldus hoofdonderzoeker Dr. Mats Alder, psychiater op de afdeling klinische neurowetenschappen van het Karolinska Institutet in Stockholm, Zweden.

Wil jij ook de positieve effecten van een verzwaringsdeken ervaren?

Er zijn verzwaringsdekens in allerlei soorten en maten, voor kinderen en volwassenen. Bij Calmzy heb je 30 dagen de tijd om je verzwaarde deken uit te testen. Op deze manier krijg je genoeg tijd om 'm uit te proberen. Mocht hij toch niet bevallen? Neem dan contact met ons op en wij helpen je graag verder. Ben jij klaar om je lichaam de rust, ontspanning en slaap te geven die het nodig heeft? Koop dan nu je Calmzy verzwaringsdeken en slaap nooit meer hetzelfde!